Hádegishugleiðsla

 

Opinn hugleiðslutími í hádeginu alla fimmtudaga kl. 12:10 - 12:40.

Skráning er óþörf.

Öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.
 

Kyrrðarstund á netinu - leidd hugleiðsla og innblástur fyrir helgina

Lótushús og Spirit of Humanity Forum standa fyrir endurnærandi stundum í beinni útsendingu á Zoom á laugardagsmorgnum kl. 9:30-9:45. Þar hugleiðum við saman, njótum gefandi samveru í kyrrð og fáum stundum góða gesti til að deila frá hjartanu. Kyrrðartundirnar geta veitt kærkomið tækifæri til að stíga eitt augnablik úr erli og hraða hversdagsins og gefa kyrrðinni aukið rými í hug og hjarta.
Zoom linkur: https://zoom.us/j/3278159298
Fundareinkenni (Meeting ID): 327 815 9298
Lykilorð: lotushus20

Tengjum inn á við og við hvert annað í kyrrð, vörpum ljósi á það einstaka og fallega í lífinu og njótum saman!
Öll eru hjartanlega velkomin.

Mánudagshugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla mánudaga kl. 19:30-20:15.

Skráning er óþörf.

Öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar


 

Raja Yoga-hugleiðsla Grunnnámskeið

Hugleiðsla hefur í gegnum aldirnar verið ein einfaldasta og áhrifaríkasta leiðin til að öðlast jákvæðara og kyrrara hugarástand. Raja Yoga hugleiðsla byggir á upplifun einstaklingsins á sínu innra sjálfi og hjálpar okkur m.a. að byggja upp sanna sjálfsvirðingu og virkja þá góðu eiginleika sem innra með okkur búa.

Námskeiðið er ætlað byrjendum jafnt sem lengra komnum og kenndar eru einfaldar hugleiðsluæfingar sem gagnast við að takast á við áskoranir daglegs lífs.

Námskeiðið er haldið á þriðjudögum í fjögur skipti kl 18:00-19:00; 3., 10., 17. og 24. október.

Staðsetning námskeiðs: Lótushús, Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.

Skráning

Hádegishugleiðsla

 

Opinn hugleiðslutími í hádeginu alla fimmtudaga kl. 12:10 - 12:40.

Skráning er óþörf.

Öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.
 

Raja Yoga-hugleiðsla á Akranesi - grunnnámskeið

Hugleiðsla hefur í gegnum aldirnar verið ein einfaldasta og áhrifaríkasta leiðin til að öðlast jákvæðara og kyrrara hugarástand.

Raja Yoga hugleiðsla byggir á upplifun einstaklingsins á sínu innra sjálfi og hjálpar okkur m.a. að byggja upp sanna sjálfsvirðingu og virkja þá góðu eiginleika sem innra með okkur búa.

Námskeiðið er ætlað byrjendum jafnt sem lengra komnum og kenndar eru einfaldar hugleiðsluæfingar sem gagnast við að takast á við áskoranir daglegs lífs. 

Námskeiðið er fjögur skipti á fimmtudögum kl. 18:00-19:00; 5., 12., 19. og 26. október 2023.

Staðsetning: Stúkuhús, inn af Byggðasafninu i Gördum á Akranesi, Garðaholti 3, 300 Akranesi

Skráning

Kyrrðarstund á netinu - leidd hugleiðsla og innblástur fyrir helgina

Lótushús og Spirit of Humanity Forum standa fyrir endurnærandi stundum í beinni útsendingu á Zoom á laugardagsmorgnum kl. 9:30-9:45. Þar hugleiðum við saman, njótum gefandi samveru í kyrrð og fáum stundum góða gesti til að deila frá hjartanu. Kyrrðartundirnar geta veitt kærkomið tækifæri til að stíga eitt augnablik úr erli og hraða hversdagsins og gefa kyrrðinni aukið rými í hug og hjarta.
Zoom linkur: https://zoom.us/j/3278159298
Fundareinkenni (Meeting ID): 327 815 9298
Lykilorð: lotushus20

Tengjum inn á við og við hvert annað í kyrrð, vörpum ljósi á það einstaka og fallega í lífinu og njótum saman!
Öll eru hjartanlega velkomin.

Mánudagshugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla mánudaga kl. 19:30-20:15.

Skráning er óþörf.

Öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar


 

Hádegishugleiðsla

 

Opinn hugleiðslutími í hádeginu alla fimmtudaga kl. 12:10 - 12:40.

Skráning er óþörf.

Öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.
 

Kyrrðarstund á netinu - leidd hugleiðsla og innblástur fyrir helgina

Lótushús og Spirit of Humanity Forum standa fyrir endurnærandi stundum í beinni útsendingu á Zoom á laugardagsmorgnum kl. 9:30-9:45. Þar hugleiðum við saman, njótum gefandi samveru í kyrrð og fáum stundum góða gesti til að deila frá hjartanu. Kyrrðartundirnar geta veitt kærkomið tækifæri til að stíga eitt augnablik úr erli og hraða hversdagsins og gefa kyrrðinni aukið rými í hug og hjarta.
Zoom linkur: https://zoom.us/j/3278159298
Fundareinkenni (Meeting ID): 327 815 9298
Lykilorð: lotushus20

Tengjum inn á við og við hvert annað í kyrrð, vörpum ljósi á það einstaka og fallega í lífinu og njótum saman!
Öll eru hjartanlega velkomin.

Mánudagshugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla mánudaga kl. 19:30-20:15.

Skráning er óþörf.

Öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar


 

Býr engill í þér? - dagsnámskeið

Leiðbeinendur: María Rögnvaldsdóttir og Stefanía Ólafsdóttir

Englar hafa í gegnum aldirnar verið óþrjótandi uppspretta innblásturs fyrir listamenn og andlega leitandi einstaklinga. Ímyndir þeirra hafa veitt fólki huggun á erfiðleikastundum og gefið fyrirheit um eitthvað fegurra og upplyftara. En hverjir eru þessir englar? Er hugsanlegt að englar séu ekki af öðrum heimi heldur finnist innra með hverju og einu okkar? 
 
Á námskeiðinu verður fjallað um eiginleika engla og hvernig við getum hlúð að og ræktað þessa eiginleika innra með okkur og fært þannig meiri birtu og fegurð inn í eigið líf og annarra.

Allir sem hafa komið á Raja Yoga hugleiðslu-námskeið eru velkomnir.
Staðsetning námskeiðs: Lótushús, Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.

Skráning