Hádegishugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla fimmtudaga kl. 12:10-12:40.

Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.

 


 

Kyrrðarstund á netinu - leidd hugleiðsla og innblástur fyrir helgina

Lótushús og Spirit of Humanity Forum standa fyrir endurnærandi stundum í beinni útsendingu á Zoom á laugardagsmorgnum kl. 09:30-09:45. Þar hugleiðum við saman, njótum gefandi samveru í kyrrð og fáum stundum góða gesti til að deila frá hjartanu. Kyrrðartundirnar geta veitt kærkomið tækifæri til að stíga eitt augnablik úr erli og hraða hversdagsins og gefa kyrrðinni aukið rými í hug og hjarta.

Zoom hlekkur: https://zoom.us/j/3278159298
Fundareinkenni (Meeting ID): 327 815 9298
Lykilorð: omshanti

Tengjum inn á við og við hvert annað í kyrrð, vörpum ljósi á það einstaka og fallega í lífinu og njótum saman!
Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Mánudagshugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla mánudaga kl. 19:30-20:15.
Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar


 

Raja Yoga-hugleiðsla Grunnnámskeið

Hugleiðsla hefur í gegnum aldirnar verið ein einfaldasta og áhrifaríkasta leiðin til að öðlast jákvæðara og kyrrara hugarástand. Raja Yoga hugleiðsla byggir á upplifun einstaklingsins á sínu innra sjálfi og hjálpar okkur m.a. að byggja upp sanna sjálfsvirðingu og virkja þá góðu eiginleika sem innra með okkur búa.

Námskeiðið er ætlað byrjendum jafnt sem lengra komnum og kenndar eru einfaldar hugleiðsluæfingar sem gagnast við að takast á við áskoranir daglegs lífs.

Námskeiðið er fjögur skipti á  þriðjudögum kl. 18:00-19:00; 20. og 27. maí  og 3. og 10. júní.

Staðsetning: Lótushús, Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar

Skráning

Hádegishugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla fimmtudaga kl. 12:10-12:40.

Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.

 


 

Why is this happening to me?

Gestakennari: Dr. Dusha Novakovic
Athugið að námskeiðið fer fram á ensku
Staðsetning: Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar
Námskeiðið er ókeypis og öllum opið.

Um námskeiðið
Join us for an enlightening sharing on why particular situations are happening to us, where we explore how our actions shape our destiny. Discover the wisdom behind this universal principle and learn how to cultivate quality life. Whether you're new to the idea or looking to deepen your understanding, this talk will offer valuable insights into the transformative power of mindful living.

Um gestakennarann
Dr. Dusha Novakovic hefur starfað sem fræðimaður við ýmis háskólasetur í Bretlandi á sviði stærðfræði og tölvunarfræði í yfir 30 ár. Á þessum tíma hefur Dusha gegnt ýmsum stöðum, allt frá prófessor til skólastjóra. Hún hefur stundað hugleiðslu í meira en 22 ár og hefur sérstakan áhuga á tengslunum milli hugarfars okkar og lífsgæða. Hún leitast við að skilja sjálfið og lífið á djúpan hátt. Dusha hefur haldið námskeið og vinnusmiðjur víðsvegar um heiminn en ver mestum tíma sínum í Makedóníu, þar sem hún á uppruna sinn.

Skráning

Kyrrðarstund á netinu - leidd hugleiðsla og innblástur fyrir helgina

Lótushús og Spirit of Humanity Forum standa fyrir endurnærandi stundum í beinni útsendingu á Zoom á laugardagsmorgnum kl. 09:30-09:45. Þar hugleiðum við saman, njótum gefandi samveru í kyrrð og fáum stundum góða gesti til að deila frá hjartanu. Kyrrðartundirnar geta veitt kærkomið tækifæri til að stíga eitt augnablik úr erli og hraða hversdagsins og gefa kyrrðinni aukið rými í hug og hjarta.

Zoom hlekkur: https://zoom.us/j/3278159298
Fundareinkenni (Meeting ID): 327 815 9298
Lykilorð: omshanti

Tengjum inn á við og við hvert annað í kyrrð, vörpum ljósi á það einstaka og fallega í lífinu og njótum saman!
Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Why is globally happening what's happening?

Gestakennari: Dr. Dusha Novakovic
Athugið að námskeiðið fer fram á ensku
Staðsetning: Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar
Námskeiðið er ókeypis og öllum opið.

Um námskeiðið
Dive into the fascinating dynamics of human consciousness in this thought-provoking talk. From ancient philosophical inquiries to scientific facts, we'll trace the development of our understanding of consciousness. Discover how different eras have shaped our perception and explore the profound implications for our present and future. Whether you're a curious novice or a seasoned scholar, this discussion promises to illuminate the mysteries of why is globally happening what's happening.

Um gestakennarann
Dr. Dusha Novakovic hefur starfað sem fræðimaður við ýmis háskólasetur í Bretlandi á sviði stærðfræði og tölvunarfræði í yfir 30 ár. Á þessum tíma hefur Dusha gegnt ýmsum stöðum, allt frá prófessor til skólastjóra. Hún hefur stundað hugleiðslu í meira en 22 ár og hefur sérstakan áhuga á tengslunum milli hugarfars okkar og lífsgæða. Hún leitast við að skilja sjálfið og lífið á djúpan hátt. Dusha hefur haldið námskeið og vinnusmiðjur víðsvegar um heiminn en ver mestum tíma sínum í Makedóníu, þar sem hún á uppruna sinn.

Skráning

Mánudagshugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla mánudaga kl. 19:30-20:15.
Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar


 

Hádegishugleiðsla

Opinn hugleiðslutími alla fimmtudaga kl. 12:10-12:40.

Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Staðsetning:  Lótushús Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.

 


 

Kyrrðarstund á netinu - leidd hugleiðsla og innblástur fyrir helgina

Lótushús og Spirit of Humanity Forum standa fyrir endurnærandi stundum í beinni útsendingu á Zoom á laugardagsmorgnum kl. 09:30-09:45. Þar hugleiðum við saman, njótum gefandi samveru í kyrrð og fáum stundum góða gesti til að deila frá hjartanu. Kyrrðartundirnar geta veitt kærkomið tækifæri til að stíga eitt augnablik úr erli og hraða hversdagsins og gefa kyrrðinni aukið rými í hug og hjarta.

Zoom hlekkur: https://zoom.us/j/3278159298
Fundareinkenni (Meeting ID): 327 815 9298
Lykilorð: omshanti

Tengjum inn á við og við hvert annað í kyrrð, vörpum ljósi á það einstaka og fallega í lífinu og njótum saman!
Skráning er óþörf og öll eru hjartanlega velkomin.

Raja Yoga framhald

Raja Yoga er einföld en afar áhrifarík hugleiðsluaðferð sem allir geta lært að tileinka sér og getur Raja Yoga hugmyndafræðin gjörbreytt upplifun okkar á sjálfum okkur og lífinu til hins betra.

Á framhaldsnámskeiðinu í Raja Yoga verður fjallað um átta styrki sálarinnar og karmalögmálið auk þess sem undirstöðuatriði Raja Yoga hugleiðslunnar verða dýpkuð. Þátttakendur frá heimaverkefni eftir hvern tíma og lögð verður áhersla á sálarvitundariðkun í daglegu lífi.

Námskeiðið er opið öllum þeim sem hafa lokið grunnnámskeiðinu í Raja Yoga.

Námskeiðið er í fjögur skipti. Á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 19:30-20:30;  3., 5., 10. og 12. júní.

Staðsetning: Lótushús, Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar

Skráning

Raja Yoga-hugleiðsla Grunnnámskeið

Hugleiðsla hefur í gegnum aldirnar verið ein einfaldasta og áhrifaríkasta leiðin til að öðlast jákvæðara og kyrrara hugarástand. Raja Yoga hugleiðsla byggir á upplifun einstaklingsins á sínu innra sjálfi og hjálpar okkur m.a. að byggja upp sanna sjálfsvirðingu og virkja þá góðu eiginleika sem innra með okkur búa.

Námskeiðið er ætlað byrjendum jafnt sem lengra komnum og kenndar eru einfaldar hugleiðsluæfingar sem gagnast við að takast á við áskoranir daglegs lífs.

Námskeiðið er í fjögur skipti á mánudögum og fimmtudögum kl. 18:00-19:00; 30. júní og 3., 7. og 10. júlí.

Staðsetning námskeiðs: Lótushús, Garðatorgi, miðbæ Garðabæjar.

Skráning